Personlig udvikling

 
Personlig udviklingHvad er personlig udvikling?

Personlig udvikling er i høj grad bevidstgørelse af adfærd, værdier, tankemønstre, følelser, kvaliteter, overbevisninger osv.

Det vil sige, at det handler om at få indsigt i og lære sin personlighed at kende.

Herefter følger en vurderingsproces, hvor du tager stilling til, hvad du ønsker at arbejde videre med.

I sidste fase omsættes indsigt til praksis. Det vil sige, at du lærer at bringe balance imellem følelser, tanker og handlinger, således at disse er i overensstemmelse med dine værdier og overbevisninger. 

Accept er i hele denne proces et nøgleord.

Jeg benytter forskellige metoder indenfor terapi og coaching, hvilket du kan læse mere om her under muligheder.
UdviklingsAkademi | CVR: 33985592 | Klintvej 95, 4500 Nykøbing Sj.  | Tlf.: 60 74 01 94